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放水,蒸几颗饺子,一个包子,一小块地瓜,再泡一杯青汁牛奶,早餐就这么吧。
华宁瑶去卫生间收拾了一下,出来又玩了会手机,蒸的东西就差不多了。
她喝了一口牛奶,配着饺子跟地瓜,又是数着日子抠搜过日子的一天。
吃完早餐又瘫了会,就去跑步了,跑完步拉伸一下,接着打了一套拳。
时间又来到中午,华宁瑶蒸了一盅腊肠饭,加了些西红柿下去,还是得夸那冰箱,味道跟两年前差不多。
又炖了一盅西洋参鸡汤,西洋参还有三罐,倒是挺耐炖的,她还加了两片红参,补血补气。
说起来,她买的五指毛桃到底放哪去了,吃了三个冰箱的东西了,硬是毛线都没找到。
华宁瑶也不懂这些养生的东西咋吃,但是她爸妈经常给她弄,跟她说这个吃了对肝好,这个对肾好。
还有黄皮树根呢,她也
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